Villa Sonnwend, Nationalpark Kalkalpen

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Ferien-Seminare

Yoga und Meditation mit Erika Erber

Bereits seit 2003 finden die Seminare in dem schönen Seminarhaus des Nationalparkes Kalkalpen in Oberösterreich statt.

Schwerpunkte der Yoga-Praxis: Wir üben Asanas (Körperübungen) fließend und statisch, Atemübungen, Tiefenentspannung und
Meditation zur körperlich-geistigen Kräftigung und Entspannung, zum Stress-abbau  und Förderung von Resilienz.
Theoretische Hintergründe & philosophische Aspekte vertiefen die Erfahrung und das Verständnis.
Alle Übungen werden den Vorkenntnissen der TeilnehmerInnen entsprechend individuell aufgebaut und sind für AnfängerInnen und Geübte geeignet.

 

Do 06.- Mo 10. Aug 2020   YOGA. Natur. AtmenBlick von Villa Sonnwend NPK

Yoga mit Schwerpunkt zur „Kraft des Atems“
Beginn: um 17 Uhr, Ende: ca.12 Uhr

 

Mo 10.- Do 14. Aug 2021 YOGA. Natur. Meditation

Yoga mit verschiedenen Formen von gegenständlicher Meditation mit Elementen der Natur
Beginn:  17 Uhr, Ende: ca.12 Uhr
Seminarzeiten: 7:15 - 9h, 17:15-18:30, 20:15-ca.21:30h  (nach Absprache und abhängig vom Wetter) 

 

Gruppengröße: max. 15 Personen

Ausschreibung / Flyer in Kürze

Leitung, Auskunft und Anmeldung: Mag. Erika Erber, T. 0664 31 54 056, E: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Unterkunft: NPK Villa Sonnwend

Villa Sonnwend National Park Lodge

A- 4575 Roßleithen, Mayrwinkl 80, Oberösterreich, Tel. +43 7562/20592
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
http://www.villa-sonnwend.at

Bitte bestellen Sie Ihr Zimmer rechtzeitig direkt in der Villa Sonnwend !

Aktuelle Kosten für Unterkunft & Verpflegung bitte in der Villa Sonnwend erfragen!

Die Ortstaxe ist exklusive und beträgt ab 1.11.2017  á € 1,60 pro Person und Nacht

Die Pyhrn Priel AktivCard ist bei der Übernachtung für die Aufenthaltsdauer inkludiert.


Hinweise

Die herrliche Umgebung des Nationalpark Kalkalpen in Oberösterreich bietet ein wunderbares Umfeld tagsüber die Kraft der Natur zu erleben: durch be-sinnliches Wandern und Spazierengehen, Fahrradfahren, Baden am Gleinkersee,  u.v.a.

Bitte mitbringen:  Für Yoga: bequeme Kleidung; Yoga-Matte, Decke; Sitzkissen für Meditation
Für Freizeitaktivitäten / Wandern: gute Schuhe; Badesachen; Regen-, Sonnen- & Insektenschutz; Rucksack, Trinkflasche

Anmeldebedingungen / Storno

Die Anmeldung ist mit Einzahlung des Seminarbetrages verbindlich. Bei Rücktritt vor Anmeldeschluss (jeweils 2 Wochen vor Seminarbeginn) werden 20% der Kosten einbehalten. Nach Anmeldeschluss wird der volle Seminarbeitrag einbehalten, es sei denn es wird ein/e Ersatzteilnehmer/in genannt. 
Die Teilnahme am Seminar erfolgt in jeder Phase selbstverantwortlich. Die Seminarinhalte bieten keinen Ersatz für Physio- und Psychotherapie.

Es gelten die Allgemeinen Stornobedingungen.


 

Termine 2021:

  • Yoga. Natur. Atmen: Freitag 6.- Dienstag 10. Aug. 2021
  • Yoga. Natur. Meditation: Die 10.- Sonntag 15. Aug. 2021

Alle Termine 

Seminare in Österreich

06. Aug 2020 09:00 – 10. Aug 2020 12:00
Villa Sonnwend - Nationalpark Kalkalpen
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10. Aug 2020 17:00 – 14. Aug 2020 12:00
Villa Sonnwend - Nationalpark Kalkalpen
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Alle Veranstaltungen

Seminare in Deutschland

27. Sep 2019 18:00 – 29. Sep 2019 12:00
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Yoga7
Mag. Erika Erber

Burggasse 74 Stg.1/10
1070 Wien-Neubau

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06. Aug 2020 09:00 – 10. Aug 2020 12:00
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