Yoga-Kurse

Montag:  Yoga mitJürgen Küster, T. 0699 17188454
17:30h Yoga f. Anfäng.  ab 12. Nov. 5x (bitte anmelden)
19h: Yoga für den Rücken

Dienstag: Yoga mit Erika Erber, T. 0664 3154056
8h: Morgen-Yoga

Achtung: Kurs-Änderung: Hatha-Yoga Für Geübte am Dienstag 17:30h

Mittwoch: 19h: Yoga & Meditation (Erber)

Donnerstag, 18:30h Achtsamkeits-Flows (Nora Gresch)

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Gastseminar

Sonntag 18. Nov. 2018 NAW-Seminar mit Dr. Kai Romhardt Kai Romhardt

Thema: "Achtsames Arbeiten in digitalen Zeiten" [Flyer]
NAW-Netzwerk Achtsame Wirtschaft: www.achtsame-wirtschaft.de

NAW-Regionalabend dazu am Mo 1.10., 18h im Shambhala Zentum

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Specials

Achtsamkeitsyoga mit Schwerpunkt "Pranayama"saptanga-symbo-rechts
Samstag, 24.11.18, 10-13h
Infos [hier...]

Philos. AK: Bewusstsein & Selbst (Indische Philos, Yogacara)
Sonntag 25. Nov. 19h: ab 18h Meditation; 19h Arbeitskreis [Info-hier]

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Seminare in Deutschland

Deutschland

25.-26. Mai 2019 Pranayama & Meditation im Yogazentrum Schwabing, München

5. - 7. Juli 2019 in Bad Wildbad, Schwarzwald:  Meditation - Vertiefung

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Seminare in Österreich

BergZendo Hohe Wand, NiederösterreichBergZendo-Ausblick2

15.-17. März 2019 Yoga & Meditation (Retreat - mit Schweigezeiten)
Frühbucherbonus!

 

Villa Sonnwend 2019NPK Nationalpark KalkalpenNPK Villa Sonnwend

09.-12. Aug. 2019 Yoga. Natur. Atmen
12.-15. Aug. 2019 Yoga. Natur.Meditation

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Das Yoga7

studio02Das Yoga7 liegt sehr zentral in der Burggasse im 7. Bezirk Wien-Neubau. Stilvoll renoviert verbinden sich modernes und komfortables Design mit dem Charme des Wiener Altbau. Geboten werden Veranstaltungen zu verschiedenen Themen in Form von Kursen, Seminaren, Vorträgen, Workshops, Arbeitskreisen, Feiern u.v.m.

Allen Ansätzen gemeinsam ist das grundlegende Interesse an der Erforschung von Körper & Geist mit Methoden, die in einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und Geist gründen. So können innewohnende Potenziale und Ressourcen  aktiviert und gestärkt werden und individuelle ganzheitliche Entwicklung gefördert werden.
Ziele unserer Angebote sind: Körperlich-geistige Gesundheit und Wohlbefinden, Stress-Abbau und Resilienzförderung, bewusstes und selbst-bestimmtes Leben, u.v.a.m

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Yoga7 Gruppe im seitstuetz

Yoga7 gruppe sitzhaltungen yl3

Yoga7 Zen-Steine-Meditation

Yoga7 Philosoph Arbeitskreis

Buch "Achtsamkeit und Intersein" von Erika Erber

Yoga7
Mag. Erika Erber

Burggasse 74 Stg.1/10
1070 Wien-Neubau