Yoga-Kurse

Yoga-Kurse bis Ende Juni 2017

Detail-Informationen [Kurse ]

Montag    
17:30-18:45 Uhr

Yoga f. Anfäng: offene Stunden >  Bitte anmelden bis 14h. T. 0699 17188454

Jürgen Küster
19 -20:30 Uhr Yoga für den Rücken Jürgen Küster
Dienstag    
7:30-8:30 Uhr Morgen-Yoga
Erika Erber
19-20:15h Yoga & Faszien-Training: offene Stunden am 27. 6.
> Bitte anmelden bis 14h unter T. 0664 3154056
Erika Erber
Mittwoch    
17-18:30 Uhr Hatha-Yoga für Geübte  Erika Erber
19-20:30 Uhr Yoga & Meditation Erika Erber
Donnerstag    
18:30-20:00 Uhr Achtsamkeits-Flows
Nora Gresch

 

Yoga-Kurse Juli - August 2017

 Montag    
19 -20:30 Uhr Yoga für den Rücken: offene Stunden >  Bitte anmelden bis 12h. T. 0699 17188454 Jürgen Küster
Dienstag    
7:30-8:30 Uhr Morgen-Yoga > Bitte anmelden bis Montag 19h unter T. 0664 3154056
 
Mittwoch    
19-20:30 Uhr Yoga & Meditation Erika Erber

 

Preise

Kurse für AnfängerInnen: EUR 70,- (5x 75 Minuten) 

Die anderen Yoga-Stunden können einzeln oder per Yoga7-Vier-Monatskarte bezahlt werden:

EUR 18,- für Kursdauer von 90 Minuten
EUR 15,- für Kursdauer von 75 Minuten
EUR 12,- für Kursdauer von 60 Minuten

Yoga7-Vier-Monatskarte:

Sie gilt 4 Monate ab der 1. Teilnahme und kann bei allen Kursen gleicher Zeitdauer verwendet werden (auch bei verschiedenen LehrerInnen). Sie ist im voraus zu bezahlen und nicht auf andere Personen übertragbar:
Wenn bei der Kursbeschreibung nicht anders angegeben, gelten folgende Preise für die 4-Monatsblockkarten (5x oder 10x).
Unterrichtsstunden mit 90 Minuten: EUR 140,- für 10x; EUR 80,- für 5x (es können alle angebotenen Kurse je 90min. besucht werden)
Unterrichtsstunden mit 60 Minuten: EUR 100,- für 10x
StudentInnen (bis 28 Jahre) erhalten 15% Ermäßigung.

Bitte bezahlen Sie die Kursbeiträge direkt bei der jeweiligen YogalehrerIn !


 

Laufende Yoga-Kurse im Yoga7 in 1070 Wien finden wöchentlich statt.

Sie basieren auf Achtsamkeitsyoga, das bedeutet, dass alle Übungen bewusst ruhig ausgeführt werden, um Stress abzubauen und Resilienz (Widerstandskraft) zu fördern.

Kurse können verschiedene Schwerpunkte und Zielgruppen haben: Yoga Allgemein, Für AnfängerInnen, Für Geübte, etc.

Inhalte sind Körperübungen (asana), Atemübungen (pranayama), Entspannung, Meditation.

Es unterrichten gut ausgebildete, erfahrene Yogalehrende mit hoher Qualifikation: "YogalehrerIn BYO/EYU"

Mag. Erika Erber, Dipl. Soz. Nora Gresch, Dipl. Ing Jürgen Küster.

 

Yoga7 Gruppe im seitstuetz

Yoga7 gruppe sitzhaltungen yl3

Yoga7 Zen-Steine-Meditation

Yoga7 Philosoph Arbeitskreis

Buch "Achtsamkeit und Intersein" von Erika Erber

Yoga7
Mag. Erika Erber

Burggasse 74, 1070 Wien

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